زمان جاری : جمعه 03 بهمن 1399 - 9:17 قبل از ظهر
نام کاربری : پسورد : یا عضویت | رمز عبور را فراموش کردم


سلام مهمان گرامي؛
مهمان گرامي، براي مشاهده تالار با امکانات کامل ميبايست از طريق ايــن ليـــنک ثبت نام کنيد


آیا میدانید؟ ایا میدانید :





به انجمن کنکور کارشناسی ارشد برق خوش آمدید!
تعداد بازدید 109
نویسنده پیام
portalsaz آفلاین



ارسال‌ها : 9
عضویت: 3 /7 /1395
عوارض ورزش های سنگین
بیشتر افرادی که ورزشهای قدرتی را انجام می دهند معمولا بدن خود را متحمل ورزش های سخت می کنند و \"روزهای استراحت\" را هم به کلی فراموش می کنند. این کار موجب کوفتگی عمومی در بدن، کج خلقی، افسردگی، پریشانی، استرس، کاهش اشتها، کم شدن وزن، حالت تهوع و دل آشوبی می شود. با وجود تمام این مشکلات ورزشکاران همچنین از آسیب دیدگی ها دائمی ماهیچه و مفاصل، افزایش خطر آسیب دیدگی، کند شدن عکس العمل ها، عدم وجود هماهنگی، افزایش آسیب پذیری، و بروز بیماری های عفونی و موارد عدیده دیگری نیز رنج خواهند برد.

با این همه کسانی که ورزش می کنند و می خواهند وزن شان را کاهش دهند یا آن دسته از افرادی که می خواهند کمی افزایش وزن پیدا کنند، معمولا هدف شان تقویت عضلات است و تصور می کنند ورزش های عضلانی خیلی زودتر و بهتر از سایر ورزش ها به نتیجه می رسد.

برای همین هم با چنین طرز فکری پیش می روند و تصمیم می گیرند بیشتر از این نوع تمرینات قدرتی استفاده کنند. افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند، هم معمولا در کنار سوزاندن چربی ها، به بواسیر و درمان آن فکر می کنند و می خواهند همزمان، عضلات بدن شان را نیز تقویت کنند.

برای همین طبیعی به نظر می رسد گروهی از این افراد، بی توجه به نکاتی که باید حین انجام ورزش در نظر داشت، مشغول فعالیت شوند و با تمرین های سنگین و مداوم به فکر درمان بواسیر در خانه باشند. در حالی که به گفته متخصصان برای انجام ورزش های قدرتی با هدف تقویت عضلات و عضله سازی باید نکاتی را در نظر گرفت و با توجه به آنها پیش رفت تا احتمال بروز آسیب و صدمات جسمی هم به حداقل برسد.

امضای کاربر : شقاق شقاق چیست
درمان بواسیر با لیزر درمان شقاق با لیزر درمان شقاق [url=http://www.darmancolorectal.com/fissure/%D8%AF%D8%B1%D9%85%D8%A7%D9%86-%D8%B4%D9%82%D8%A7%D9%82]
سه شنبه 16 آذر 1395 - 16:56
نقل قول این ارسال در پاسخ گزارش این ارسال به یک مدیر
maryam567 آفلاین




ارسال‌ها : 998
عضویت: 8 /2 /1399

پاسخ : 1 RE عوارض ورزش های سنگین
سلام دوستان!
ما در شرکت سئو تهران در حوزه های مختلف مربوط به وب سایت اعم از تولید محتوا ، طراحی سایت وردپرسی
، بک لینک فعالیت می کنیم و قصد داریم به جایگاهی برسیم تا همه ی مخاطبان سایت از کارشناسان ما و کارشان راضی باشند.
در کنار عرصه های مربوط به سایت ، شرکت ما در زمینه های مختلف عبارتند از : اداره پیج اینستاگرام
، پشتیبانی پیج اینستاگرام ، طراحی لوگو فعالیت دارد.
با ما تماس بگیرید تا از هریک خدمات ما بهره مند شوید.
طراحی سایت
طراحی سایت وردپرسی
طراحی لوگو
طراحی کارت ویزیت
برند سازی شخصی
فروشگاه اینترنتی
تولید محتوا
بهینه سازی تصاویر
تولید مقاله
بهینه سازی کد های سایت
بک لینک
طراحی قالب ایمیل
جمع آوری دیتا
پخش گسترده پیامک
گوگل ادوردز
ریپورتاژ تبلیغاتی
پروموت کردن توئیت
تبلیغات فیس بوک
مجازی سازی
گوگل شاپینگ
تیزر سازی
پشتیبانی سایت وردپرسی
ساخت تیزر تبلیغاتی
تیزر سازی تبلیغاتی
پشتیبانی پیج اینستاگرام
ادمین اینستاگرام
اداره پیج اینستاگرام
سئو در تهران
شرکت سئو در تهران
سئو سایت در تهران
سئو سایت تهران
بک لینک ایرانی
بک لینک ارزان













دوشنبه 15 دی 1399 - 19:22
نقل قول این ارسال در پاسخ گزارش این ارسال به یک مدیر
maryam567 آفلاین




ارسال‌ها : 998
عضویت: 8 /2 /1399

پاسخ : 2 RE عوارض ورزش های سنگین
ما در شرکت سئو تهران پروژه های متفاوتی تا کنون انجام دادیم اعم از : فروش گل آنلاین مجهز ،
مشاوره تحصیلی تیزهوشان و غیره
و حوزه کاری ما در قسمت های : طراحی کارت ویزیت، سئو سایت ، پشتیبانی سایت و ... که اگر مایل هستید با ما تماس بگیرید تا کارشناسان ما در این امور شما را کمک کنند.
طراحی سایت
پشتیبانی سایت
سئو سایت
بک لینک
طراحی لوگو
طراحی کارت ویزیت
آموزش وردپرس
آموزش امنیت سایت
آموزش پشتیبانی سایت
آموزش بهینه سازی سایت
آموزش ساخت بک لینک
پشتیبانی سایت فروشگاهی
پشتیبانی سایت فروشگاهی
ساخت انیمیشن تبلیغاتی
طراحی سایت وردپرسی
انیمیشن تبلیغاتی
آموزش انیمیشن
آموزش seo
آموزش امنیت وردپرس
آموزش طراحی لوگو
طراحی لوگو وب سایت
طراحی لوگو شرکتی
بک لینک ارزان
فروش گل آنلاین مجهز
فروشگاه گل آنلاین
گل فروشی آنلاین
فروش گل آنلاین
آی لیلیوم
مشاوره تحصیلی متوسطه دوم
مشاوره تحصیلی متوسطه اول
مشاوره تحصیلی تیزهوشان
مشاوره تحصیلی دبیرستان
مشاوره تحصیلی دبستان
مشاوره تحصیلی ابتدایی
مشاوره کنکور

دوشنبه 15 دی 1399 - 19:24
نقل قول این ارسال در پاسخ گزارش این ارسال به یک مدیر
maryam567 آفلاین




ارسال‌ها : 998
عضویت: 8 /2 /1399

پاسخ : 3 RE عوارض ورزش های سنگین
آی لیلیوم اولین مرجع تخصصی فروش گل و گیاه آنلاین در ایران است. شاداب ترین و بی نظیر ترین محصولات در حوزه گل با تنوعی بی پایان توسط همکاران ما در سراسر ایران جمع آوری و برای راحتی و رفاه مشریان در آی لیلیوم عرضه می‏‏‏‌شوند. کاربران و مشتریان گلفروشی آنلاین آی لیلیوم می‏‏‌توانند با حق انتخابی بسیار بالا و با دریافت اطلاعاتی کامل برای انتخاب درست گل های مورد نظر خود، وب سایت و اپلیکیشن آی لیلیوم را بررسی کنند و با حداکثر اطمینان کالای خود را انتخاب و خرید کنند. همواره زیباترین انتخاب و بهترین خدمات، شایسته مشتری آی لیلیوم است.
فروش گل و گیاه آنلاین
بازار گل و گیاه آنلاین
فروش گل آنلاین ارزان
فروش گل آنلاین مجهز
فروشگاه گل آنلاین
گلفروشی آنلاین
گل فروشی آنلاین
فروش گل آنلاین
خرید گل اینترنتی
خرید اینترنتی گل
بازار آنلاین گل
فروش گل
گل اینترنتی
گل آنلاین
آی لیلیوم



دوشنبه 15 دی 1399 - 19:49
نقل قول این ارسال در پاسخ گزارش این ارسال به یک مدیر
maryam567 آفلاین




ارسال‌ها : 998
عضویت: 8 /2 /1399

پاسخ : 4 RE عوارض ورزش های سنگین
سلام دوستان!
ما در شرکت سئو تهران در حوزه های مختلف مربوط به وب سایت اعم از (تولید محتوا، طراحی سایت وردپرسی، بک لینک و غیره ) فعالیت می کنیم و قصد داریم به جایگاهی برسیم تا همه ی مخاطبان سایت از کارشناسان ما و کارشان راضی باشند.
در کنار عرصه های مربوط به سایت ، شرکت ما در زمینه های مختلف عبارتند از : اداره پیج اینستاگرام،پشتیبانی پیج اینستاگرام ،طراحی لوگو فعالیت دارد.
با ما تماس بگیرید تا از هریک خدمات ما بهره مند شوید.


طراحی سایت
طراحی سایت وردپرسی
طراحی لوگو
طراحی کارت ویزیت
برند سازی شخصی
فروشگاه اینترنتی
تولید محتوا
بهینه سازی تصاویر
تولید مقاله
بهینه سازی کد های سایت
بک لینک
طراحی قالب ایمیل
جمع آوری دیتا
پخش گسترده پیامک
گوگل ادوردز
ریپورتاژ تبلیغاتی
پروموت کردن توئیت
تبلیغات فیس بوک
مجازی سازی
گوگل شاپینگ
تیزر سازی
پشتیبانی سایت وردپرسی
ساخت تیزر تبلیغاتی
تیزر سازی تبلیغاتی
پشتیبانی پیج اینستاگرام
ادمین اینستاگرام
اداره پیج اینستاگرام
سئو در تهران
شرکت سئو در تهران
سئو سایت در تهران
سئو سایت تهران
بک لینک ایرانی
بک لینک ارزان
سلام دوستان!
ما در شرکت سئو تهران در حوزه های مختلف مربوط به وب سایت اعم از (تولید محتوا، طراحی سایت وردپرسی، بک لینک و غیره ) فعالیت می کنیم و قصد داریم به جایگاهی برسیم تا همه ی مخاطبان سایت از کارشناسان ما و کارشان راضی باشند.
در کنار عرصه های مربوط به سایت ، شرکت ما در زمینه های مختلف عبارتند از : اداره پیج اینستاگرام،پشتیبانی پیج اینستاگرام ،طراحی لوگو فعالیت دارد.
با ما تماس بگیرید تا از هریک خدمات ما بهره مند شوید.


طراحی سایت
طراحی سایت وردپرسی
طراحی لوگو
طراحی کارت ویزیت
برند سازی شخصی
فروشگاه اینترنتی
تولید محتوا
بهینه سازی تصاویر
تولید مقاله
بهینه سازی کد های سایت
بک لینک
طراحی قالب ایمیل
جمع آوری دیتا
پخش گسترده پیامک
گوگل ادوردز
ریپورتاژ تبلیغاتی
پروموت کردن توئیت
تبلیغات فیس بوک
مجازی سازی
گوگل شاپینگ
تیزر سازی
پشتیبانی سایت وردپرسی
ساخت تیزر تبلیغاتی
تیزر سازی تبلیغاتی
پشتیبانی پیج اینستاگرام
ادمین اینستاگرام
اداره پیج اینستاگرام
سئو در تهران
شرکت سئو در تهران
سئو سایت در تهران
سئو سایت تهران
بک لینک ایرانی
بک لینک ارزان

جمعه 19 دی 1399 - 14:10
نقل قول این ارسال در پاسخ گزارش این ارسال به یک مدیر



برای ارسال پاسخ ابتدا باید لوگین یا ثبت نام کنید.


پرش به انجمن :


تماس با ما | عوارض ورزش های سنگین | بازگشت به بالا | پیوند سایتی RSS